mié 10 de mar
|Webinar GRATIS "Aprende a Meditar"
Aprende a Meditar. Master Class en línea GRATIS
¿Qué es y cómo meditar? ¿Meditación o Mindfulness? Si quieres iniciar en el mundo de la meditación o reforzar como lo haces... ¡ESTA CLASE ES PARA TI! Acompáñame para que destruyas todos esos mitos y descubras que es realmente la meditación. Conecta con tu ser para vivir pleno y FELIZ.
Horario y ubicación
10 mar 2021, 19:00 – 20:00 GMT-6
Webinar GRATIS "Aprende a Meditar"
Invitados
Acerca del evento
He tenido la fortuna de viajar por el mundo, de estar y vivir con los maestros espiriutales más importantes del planeta actualmente. Te compartiré lo que aprendí:
· Qué es y cómo meditar.
· Qué es Mindfulness y las diferencias con Meditación.
· Hablaremos de todos los mitos alrededor de la meditación.
· Cuales son los beneficios de meditar.
- Te daré una técnica super sencilla y poderoza para que empieces a disfrutar de los beneficios de la meditación desde el primer momento. -
Recomendaciones:
· Busca un espacio en el que puedas estar en silencio y calma.
· Ten un cuaderno de apoyo para agregar notas.
· Hidrátate antes de la clase.
· Trata de ir al baño antes de clase para que no tengas interripciones.
· De preferencia debes de tener dos horas sin consumir alimentos.
· Relájate y dísfruta que la pasemos bien y aprenderás mucho.
Indicaciones:
· Regístrarse y confirma tu asistencia.
· Recibirás via email tu enlace para el evento, es único e intransferible.