Los 4 Acuerdos es un libro que ha vendido millones de copias en todo el mundo y ha sido traducido a más de 30 idiomas. Son 4 puntos...

Hablaremos de la importancia de llorar, los beneficios del llanto como herramienta de liberación y purificación de emociones. Y la...

¿Cuál es el más grande regalo que puede recibir un ser humano? ¡La vida! El primer regalo y el principal lo recibiste de tu Madre, sí tu...

El 5 de mayo es la celebración más importante del budismo, se celebra el VESAK, día en que nació (Año 623 A.C.) se iluminó y murió Buda....

El 26 de abril es el Día Internacional del Humor, una celebración que sirve para conmemorar el lado cómico, risueño o ridículo de la...

Haremos un pequeño ritual de “Gratitud por Aniversario” retomando la tradición de soplar las velitas del pastel de cumpleaños, que se...

Hoy 5 de abril es el Día Internacional De La Conciencia y en esta ocasión se junta con el inicio de la Semana Santa, por lo tanto,...

MIÉRCOLES DE CENIZA La imposición de ceniza en miércoles santo señala el inicio de la cuaresma, tiempo de preparación interior para la...

Primero quiero empezar con una pregunta: ¿Qué opinión tienes de ti? Para esto, es importante hablar de la diferencia entre Autoestima vs...

SABER CUANDO PARAR ANTES DE ACTUAR En estos días ha sonado en todos los medios el caso del actor "Pablo Lyle", porque después de un par...

Nuestra mente no puede concentrarse en una emoción positiva y una negativa al mismo tiempo. Es decir, no pueden convivir dentro de ti la...

¿Ya hicieron su lista de propósitos para este 2023? ¿Ya se sentaron a reflexionar profundamente sobre lo que quieren hacer? Pues con el...

Hoy es el festejo de Los Santos Inocentes día donde se acostumbra hacer bromas… y las bromas inocentes son una forma de comunicación,...

Está por terminar el año, así que vamos a compartirles un ejercicio de gratitud y visualización para cerrar el 2022 y abrir el 2023 con...

Aprender a pedir perdón es de suma importancia para la vida y creo que en estás épocas de encuentros, reencuentros y desencuentros...

¿SABES CUANTAS DECISIONES TOMAMOS AL DÍA? Estudios revelan que tomamos más de 35,000 decisiones cada día y de éstas tan sólo el 1% las...

Aprovechemos este día de acción de gracias para generar un pensamiento de gratitud positivo que nos sirva como As bajo la manga en los...

El 16 de noviembre por iniciativa de la UNESCO y la ONU la comunidad internacional celebra el Día Internacional de la Tolerancia. Poner...

¡¡¡Hacer esto puede transformar tu cerebro!!! Se trata de un ejercicio de la Psicología Positiva llamado “LAS 3 BENDICIONES” o “lo que...

Pensar en la muerte serenamente, quitándole toda la emocionalidad te puede ayudar mucho para tu vida, saber que todo va a acabar te...