DOPAMINA: SERIE HAPPINESS HACKS D.O.S.E.

Lo prometido es deuda, seguimos con las herramientas para hackear el sistema y generar bienestar a través de estimular nuestro cuerpo en agregar neuro-transmisores de la felicidad, o como dicen en mi barrio vamos a darle átomos, electricidad y química al esqueleto para estar chidos.

Y hoy es el turno de la DOPAMINA. En la banda le apodamos “Shrek” porque es la hormona del logro (del ogro jajaja) También se le conoce como el neuro-transmisor de la motivación.

La dopamina nos hace sentir bien, contentos, motivados. Es un químico del cerebro que responde a las recompensas y el placer que ellas generan, es decir, la dopamina hace el trabajo para que tú puedas experimentar satisfacción después de haber logrado algo, por lo tanto, que lo quieras repetir.